Terapia di gruppo
Yoga
Meditazione

PSICOLOGIA

Psicoterapia cognitivo-comportamentale

 

Approccio strutturato e concreto lavora sulla relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti per risolvere le problematiche presenti della persona. Ipotizza che i problemi psicologici siano influenzati da quello che pensiamo e da ciò che proviamo, e di conseguenza influenzano il comportamento. Di breve o media durata si adatta a adulti e a bambini, a percorsi di gruppo o di coppia . Il terapeuta, dopo un’attenta valutazione psicodiagnostica, collabora con il paziente e personalizza la terapia per:

  • definire gli obiettivi da raggiungere

  • concordare gli strumenti, a seconda delle esigenze della persona

  • valutare periodicamente l’andamento del percorso

 

Il Centro offre un percorso di psicoterapia cognitivo-comportamentale per adulti e bambini, per le seguenti aree e problematiche:

  • Disturbi di ansia

  • Disturbi depressivi

  • Distrubi bipolari

  • Disturbi ossessivo-compulsivi e correlati

  • Disturbi da sintomi somatici

  • Disturbi dell’alimentazione

  • Disturbi legati al sonno-veglia

  • Disfunzioni sessuali

  • Disforia di genere

  • Uso di sostanze e disturbi da dipendenze

  • Disturbi di personalità

Mindfulness

 

Il programma Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR – Metodo per la riduzione dello Stress basato sulla consapevolezza) è un programma scientifico sviluppato in ambito medico da Jon Kabat Zinn presso la University of Massachusetts Medical School-Center for Mindfulness (Boston, USA). Proposto in più di 400 ospedali negli Stati Uniti e in Europa, ad oggi è stato completato da più di 50.000 persone. Prevede 8 incontri settimanali; in genere vengono proposti percorsi di gruppo, ma su richiesta possono essere svolti anche percorsi individuali.
Il programma propone una nuova modalità per vivere le proprie esperienze, promuovendo lo sviluppo di risorse personali al fine di padroneggiare le situazioni difficili della vita. Insegna a:

  • riconoscere le fonti di stress

  • rispondere agli stimoli invece che a reagire impulsivamente

  • comprendere i propri automatismi

  • sviluppare e rinforzare le proprie abilità per gestire e affrontare le emozioni

  • prendersi cura di sé

 

La ricerca scientifica svolta in questi trent’anni ha evidenziato un significativo beneficio della pratica dei protocolli Mindfulness nella salute per:

  • Dolore Cronico

  • Malattie Cardiovascolari e Ipertensione

  • Malattie oncologiche (aspetti psicologici e gestione del dolore)

  • Cefalee

  • Disturbi gastrointestinali legati allo stress (colite, gastrite)

  • Difficoltà di memoria e di concentrazione

  • Disturbi del sonno

  • Disturbi dell’alimentazione

  • Depressione

  • Disturbi d’ansia

CONVENZIONI E ASSICURAZIONI

Scopri come raggiungerci scegliendo la modalità che preferisci

car train fly
upmc3

A UPMC Institute for Health Chianciano Terme ci occupiamo della prevenzione delle malattie epato-bilio-pancreatiche e gastrointestinali, delle problematiche cardiache, della sindrome metabolica e del diabete. In una parola, ci prendiamo cura di te.

upmc2

È la divisione italiana dell’University of Pittsburgh Medical Center. A Roma ha creato il Centro di Radioterapia Oncologica UPMC San Pietro FBF. A Palermo gestisce l’Istituto Mediterraneo per i Trapianti e Terapie ad Alta Specializzazione (ISMETT IRCCS) e fa parte della Fondazione Ri.MED per la realizzazione del Centro per le Biotecnologie e la Ricerca Biomedica (CBRB).

upmc1

UPMC è un’azienda sanitaria integrata con sede principale a Pittsburgh, Pennsylvania. Grazie alle sue elevate competenze cliniche, gestionali, di ricerca e formazione, UPMC è tra i sistemi sanitari leader negli Stati Uniti. UPMC International condivide conoscenze e competenze cliniche, tecnologiche e gestionali con partner in diverse parti del mondo per fornire la migliore assistenza sanitaria ai pazienti vicino a casa.

Seguici: