Approccio strutturato e concreto lavora sulla relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti per risolvere le problematiche presenti della persona. Ipotizza che i problemi psicologici siano influenzati da quello che pensiamo e da ciò che proviamo, e di conseguenza influenzano il comportamento. Di breve o media durata si adatta a adulti e a bambini, a percorsi di gruppo o di coppia . Il terapeuta, dopo un’attenta valutazione psicodiagnostica, collabora con il paziente e personalizza la terapia per:

• definire gli obiettivi da raggiungere
• concordare gli strumenti, a seconda delle esigenze della persona
• valutare periodicamente l’andamento del percorso

Il Centro offre un percorso di psicoterapia cognitivo-comportamentale per adulti e bambini, per le seguenti aree e problematiche:

• Disturbi di ansia
• Disturbi depressivi
• Distrubi bipolari
• Disturbi ossessivo-compulsivi e correlati
• Disturbi da sintomi somatici
• Disturbi dell’alimentazione
• Disturbi legati al sonno-veglia
• Disfunzioni sessuali
• Disforia di genere
• Uso di sostanze e disturbi da dipendenze
• Disturbi di personalità

Il programma Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR – Metodo per la riduzione dello Stress basato sulla consapevolezza) è un programma scientifico sviluppato in ambito medico da Jon Kabat Zinn presso la University of Massachusetts Medical School-Center for Mindfulness (Boston, USA). Proposto in più di 400 ospedali negli Stati Uniti e in Europa, ad oggi è stato completato da più di 50.000 persone. Prevede 8 incontri settimanali; in genere vengono proposti percorsi di gruppo, ma su richiesta possono essere svolti anche percorsi individuali.
Il programma propone una nuova modalità per vivere le proprie esperienze, promuovendo lo sviluppo di risorse personali al fine di padroneggiare le situazioni difficili della vita. Insegna a:

• riconoscere le fonti di stress
• rispondere agli stimoli invece che a reagire impulsivamente
• comprendere i propri automatismi
• sviluppare e rinforzare le proprie abilità per gestire e affrontare le emozioni
• prendersi cura di sé

La ricerca scientifica svolta in questi trent’anni ha evidenziato un significativo beneficio della pratica dei protocolli Mindfulness nella salute per:

• Dolore Cronico
• Malattie Cardiovascolari e Ipertensione
• Malattie oncologiche (aspetti psicologici e gestione del dolore)
• Cefalee
• Disturbi gastrointestinali legati allo stress (colite, gastrite)
• Difficoltà di memoria e di concentrazione
• Disturbi del sonno
• Disturbi dell’alimentazione
• Depressione
• Disturbi d’ansia

Nel dolore provocato da una malattia oncologica, il dialogo e il sostegno psicologico possono mitigare la sofferenza, rendere le cure più’ sopportabili e potenziare il processo di recupero. Il servizio di psicologia oncologica è pensato per accogliere e seguire durante tutto il percorso terapeutico, persone che hanno ricevuto una diagnosi di cancro. Le conseguenze di tale patologia determinano profondi cambiamenti a livello dell’immagine di sé (fisica, psichica) e del mondo emotivo e di relazione. L’esperienza della perdita di autostima, di salute fisica e psichica, unitamente all’incertezza che si sperimenta nei riguardi delle relazioni interne ed esterne, muove un forte bisogno di essere ascoltati e visti per essere compresi e sostenuti. Chi chiede aiuto trova uno specialista competente e formato ad accompagnarlo nella rielaborazione dei vissuti traumatici e dolorosi che la malattia impone.  Presso UPMC Institute for Health Chianciano Terme sono disponibili percorsi di supporto e di psicoterapia individuale e/o di gruppo al servizio del bisogno della salute e del benessere del paziente oncologico dal momento della diagnosi di tumore.

Ammalarsi di cancro è un evento traumatico che va a minare tutte le sfere della vita di una persona, da quella fisica a quella psicologica e spirituale, a tutta la rete di rapporti sociali ed interpersonali costruiti nel tempo. Ascoltarlo e capire le conseguenze della malattia e delle terapie sulla vita del paziente è quindi, il primo passo per assicurargli un’adeguata assistenza. Il malessere psicologico al pari di quello fisico, non deve essere mai sottovalutato, ma monitorato come un parametro vitale, durante tutto il percorso di malattia. La psico-oncologia è un supporto fondamentale per il paziente oncologico e per i suoi familiari, in quanto ha lo scopo di alleviare momenti stressanti del percorso di malattia, attraverso l’ascolto delle reazioni emozionali, e di discutere strategie, per affrontare nel modo migliore la nuova situazione e motivarlo a riorganizzare la propria vita.

Psicologia pediatrica

Il servizio di psicologia pediatrica fornisce assistenza specializzata ai bambini e agli adolescenti che stanno affrontando una malattia cronica o in fase acuta o una crisi evolutiva classica e ai loro familiari. L’obiettivo dell’intervento psicologico è promuovere il benessere psicologico del paziente e ridurre lo stress derivante dalle esperienze di disagio e di alterazione traumatica dell’età o dell’ambiente di appartenenza. Il servizio di psicologia pediatrica offre uno spazio di ascolto e di accompagnamento per i minori in situazione di disagio e delle loro famiglie. L’intervento di accoglienza, anche in urgenza/emergenza di situazioni problematiche che sollevano forti preoccupazioni a livello genitoriale e criticità nella gestione educativa prevede una presa in carico del minore in seduta individuale e, una presa in carico famigliare per valutazione e supporto delle competenze genitoriali. L’obiettivo è mediare nelle relazioni genitori-figli e promuovere migliori strategie di difesa e di adattamento dei minori nel contesto di appartenenza.

Psicopatologia dell’adolescente

Il servizio si occupa di diagnosi, cura e riabilitazione dei disturbi evolutivi nelle sue varie linee di espressione: psicomotoria, cognitiva, affettiva e relazionale, del comportamento, della condotta e di dipendenza. Il servizio di psicologia e psicopatologia dell’adolescente è pensato come spazio di accoglienza e presa in carico di adolescenti portatori di diverse disabilità sia dal punto di vista psicologico che dal punto di vista di cambiamenti sopraggiunti per effetto di forti eventi stressanti e traumatici. Adolescenti con problemi di dipendenza, di rapporto con il cibo e con il proprio corpo, adolescenti con disturbi di relazione e di comportamento necessitano di percorsi di intervento finalizzati a ricomporre l’esperienza emotiva interrotta dalla condizione traumatica impattata. L’obiettivo terapeutico è ricercare condizione di benessere e sicurezza personale, sociale e famigliare.

Psicologia dello sport

Il servizio di psicologia dello sport si rivolge a tutti coloro che praticano sport a livello amatoriale e agonistico, sia individuale che di squadra, con difficoltà di attenzione e di concentrazione nell’ambito della prestazione sportiva e/o con problemi di relazione con il gruppo/squadra o con il leader del gruppo. L’obiettivo è promuovere una migliore gestione delle abilità cognitive ed emotive legate alla performance sportiva, aumentare le competenze di gestione dell’ansia pre e post gara, promuovere una migliore conoscenza delle risorse e dei limiti personali e del gruppo.